Potencia para el futbol

Aprendé de la mano de Horacio Anselmi a desarrollar la potencia específica que exige el fútbol actual. Incorporá técnicas y estrategias de entrenamiento aplicadas al rendimiento, con el enfoque práctico y profesional de un referente en preparación física.

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Orientado para
  • radio_button_checked Este curso esta destinado a profesionales de la salud y el deporte : Profesores de educación física, kinesiólogos, nutricionistas, entrenadores, estudiantes en formación de dichas carreras, publico en general vinculado con la actividad física, deporte y nutrición.
Temario del curso

Potencia para el fútbol.

Este curso dictado por Horacio Anselmi ofrece un abordaje integral sobre el desarrollo de la potencia en el fútbol, combinando teoría y práctica aplicada. A lo largo de la formación se profundizará en las bases del entrenamiento de la potencia, el ordenamiento de las cargas, el diseño de sesiones efectivas y la selección de ejercicios y sistemas adecuados para cada contexto. Una propuesta dirigida a quienes buscan optimizar el rendimiento físico con criterios metodológicos claros y fundamentados.

Temario:

-Bases del entrenamiento de la potencia en el fútbol  
-Ordenamiento de las cargas 
-Armado de la sesión 
-Ejercicios y sistemas de entrenamiento 

Duración 1 clase 2hs

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